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预防心理危机探讨爱的真谛

作者:   时间:2021-12-05   点击数:

为全面推进素质教育,保证学生心理健康,培养学生良好的心理品质,营造积极健康的学习生活氛围。11月30日晚,士官学院各区队在自习室开展“预防心理危机,探讨爱的真谛”主题班会。

首先由各区队心理委员介绍本次活动背景、目的,并组织观看关于情感类心理健康访谈视频,视频结束后士官生分组对心理问题进行探讨,表示要正确认识情感引起的情绪困扰,处理好心理问题。随后由心理委员普及相关心理健康知识,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强心理素质。最后区队长和心理委员对此次班会进行总结讲评,希望同学及时沟通,释放心理压力,自觉维护和提升心理健康水平,朝着阳光健康的方向发展。

通过本次心理班会,士官生们释放了心中的压力,学会了如何在紧张的学习生活中调节心态,调整自己,与自己和解,营造了一种关注心理健康、培养良好心理品质的健康氛围,真正让心理健康教育工作走进班级,普及到每位同学。

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